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即便爷爷常年不在家,可是爷爷也是心细之人,不可能自己的娘换了人都不知道!想到每次边关来信,都有祖母的一封,那是不是说明,爷爷是不是知道老祖宗是谁?
想了明年爷爷就回来了,他决定暂时稳住,这么大的事情,等他们回来了再说。
现在,没有什么比修炼更重要的事情了!
想明白了这些,凤霖的心就沉下来,调转马头,很快追上了马车,笑着说道:“表弟,现在你的修为最高,你可要好好的指点指点表哥,让我们尽快的达到第七重呀!”
沈天厉也不吝啬,说道:“昨晚我和叶儿制定了修炼方法,到时候我们一起修炼!”
凤霖一听,嘴角都带着笑,“好!”
儿子为了传宗接代真是受了不少的苦呀
柳叶和沈天厉商量的修炼方法很简单,就是加强的内外修炼,除了日常的内功和招式之外,内修上,沈天厉做了两张玉床,大的给柳玉和白煦晞用,小的给凤霖用。
外修上,长跑,俯卧撑、单双杠等体能训练。
他们庄子后面就是山坡,顺着后山有一条路,这就是他们跑步的地方。
寅时凤霖就叫醒了所有的人,将准备好的沙袋递了过去,相对来说,柳玉的体能最差,所以男人们腿上绑的是二十斤的沙袋,柳叶腿上绑的是十斤的沙袋,柳玉身上绑的是五斤的。
即便如此,对柳玉来说,也是超负荷的,这么早地从温暖的被窝里起来,顶着寒风跑步,不管是对身体,还是对心性,都是一种考验。
开始还好,最后的时候,柳玉觉得自己呼吸都是困难的,跑着跑着就跌倒了,可是他们今天的目标是负重两千米,如果现在就不行,以后怎么练功。
柳玉咬着牙,按照姐姐说的呼吸方法,跑完两千米回来,直接晕倒在地上。
白煦晞在没有用内力的前提下,也没有跑这么久,再加上一路上照顾媳妇儿,体力也有些不支持,可是看到媳妇儿晕倒了,心疼的心都快要碎了。
可是他知道,这才是开始,媳妇儿必须要挺住。
柳叶急忙给妹妹喂了些灵泉水,柳玉才很快的缓了过来。
其他人也喝了一点灵泉水,才觉得活了过来。
他们一向用轻功或者乘坐马车,从来不知道,原来跑步这么费力,比扎马步还要累人。
休息一会儿各自回房间去玉床上练内功,沈天厉夫妻则从空间练
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